اول این‌که سیگار نکشین. خب حالا که نود و نه درصدتون با این توصیه‌ی من متحول شدین و ترک کردین، اون یک درصد مابقی هم که می‌کشین، ته سیگار رو بندازین تو سطل آشغال! در اینستاگرام به ما بپیوندید: instagram.com/dirindirincartoon عضویت در کانال تلگرام دیرین دیرین https://t.me/dirindirin